Утепление пола в квартире

Как утеплить полы в квартире

В процессе эксплуатации дома в углах, межпанельных перекрытиях появляются щели, отрывающие доступ холодному воздуху. В квартире, которая раньше была такой комфортной, пол становится прохладным, снижается температура в комнатах. Нецелесообразно в таком случае устанавливать дополнительные источники тепла, это лишь приведет к дополнительным расходам. Необходимо заняться утеплением пола, что и обеспечит нужный комфорт. Особенно актуальным такое решение является для квартир на первом этаже, в которые холодный воздух проникает из подвала.

Содержание

Способы утепления пола в квартире

Утеплить полы в квартире можно несколькими способами :

Классическая технология
Напыление
Система «теплый пол»
Другие виды

Наиболее популярным видом является классическое утепление. Такой способ используется уже немало лет, доказал свою эффективность. Привлекательность классической технологии заключается и в ее доступности. С монтажом системы утепления можно справиться самостоятельно. Большой ассортимент материалов дает возможность сделать идеальный выбор, ориентируясь на особенности квартиры, финансовые возможности.

В классической технологии на бетонной стяжке устанавливаются лаги для пола. между которыми прокладывается теплоизоляционный материал. Поверхность укрывается фольгой или пароизоляционным материалом. Затем создается основа под напольное покрытие.

В утеплении полов напылением используется пенополиуритан. который вспенивается при помощи специального устройства и наливается на поверхность. Консистенция материала позволяет ему проникать во все щели, создавать абсолютно ровную поверхность. Жидкий пенополиуретан можно наливать слоем до 10 см, что позволяет надежно защитить пол даже если квартира находится на первом этаже. Материал застывает быстро, поверхность не нужно изолировать от влаги. Срок службы у пенополиуретана большой, поэтому такое утепление долго будет выполнять свою функцию. Но на него нельзя сразу укладывать напольное покрытие, для его крепления нужно будет создать перекрытия. Кроме того выполнить напыление своими руками невозможно. Стоимость специального оборудования для работы высокая, приобретать его для ремонта одной квартиры не имеет смысла.

Повысить комфорт в доме позволит установленная система «теплый пол». Она может быть водяной, являться заменой конструкции из труб и радиаторов. Есть и электрические теплые полы под ламинат или линолеум, которые становятся дополнительным источником тепла. Инновационным видом системы является инфракрасный пленочный теплый пол. Его достаточно расстелить под напольное покрытие, подключить к источнику питания. Инфракрасный пол расходует намного меньше энергии, чем электрическая система.

Если в комнате теплопотери незначительные, можно утеплить полы изолоном. Это тонкий материал, обладающий низкой теплопроводностью. Он нарезается нужными по размеру полосами и приклеивается к полу при помощи скотча. На изолон можно укладывать ламинат, деревянные доски. Материал устойчив к воздействию влаги, не требует изоляции.

Утеплять полы можно при помощи деревянных плит, линолеума со слоем теплоизоляции, вспененным полиэтиленом.

Виды теплоизоляционного материала для утепления пола

В утеплении пола по классической технологии используется несколько материалов :

Керамзит
Минеральная вата
Пенопласт
Стекловолокно
Экструдированный пенополистирол
Эковата
Вспененный полиэтилен

Заливка пола с керамзитом способна создать отличную теплоизоляцию. благодаря своей структуре, воздушному пространству между элементами. Попадание влаги не повлияет на свойства материала. Но для утепления пола требуется слой керамзита 15−20 см. Это значительно уменьшает высоту комнаты. Кроме того весит такой слой немало, потому создает дополнительную нагрузку на перекрытия.

Наиболее популярным теплоизоляционным материалом является минеральная вата. Этот материал защищает помещение не только от холода, но и от шума. Минеральная вата обладает высокой прочностью, является пожаробезопасной. Но ее необходимо качественно защищать от влаги. При ее попадании теплоизоляционные свойства минеральной ваты снижаются.

Экономичное утепление пола можно оборудовать при помощи пенопласта. Он стоит недорого, обладает высокими теплозащитными свойствами, долговечен. Низкая теплопроводность позволяет качественно утеплить пол пластами небольшой толщины. К его недостаткам можно отнести хрупкость и горючесть. Пенопласт также необходимо тщательно защищать от влаги. В нем могут размножаться грибки и плесень. Могут завестись в материале и мыши.

Отличными свойствами обладает стекловолокно. По своим теплозащитным и звукоизоляционным свойствам оно не уступает минеральной вате. Но в отличие от нее не меняет своих свойств даже в случае попадания воды.

Высокими показателями по защите от холода и шума обладает пенополистирол. Он не крошится как пенопласт, отличается низкой теплопроводностью. Недостатками материала являются горючесть ивысокая стоимость.

Эковата является одной из новинок в череде утеплителей. Она обладает хорошими теплозащитными свойствами. Этот экологически чистый материал обладает антибактериальными свойствами, устойчив к огню благодаря специальным добавкам. Для утепления пола можно просто насыпать слой эковаты и укрыть его гидроизоляционным материалом. Материал требует защиты от влаги.

Еще одним новым материалом является вспененный полиэтилен с включением алюминиевой фольги. Специалисты считают его одним из оптимальных вариантов для утепления пола. Он имеет небольшую толщину и вес. При этом имеет отличные теплозащитные свойства, обладает одновременно прочностью, гибкостью и пластичностью.

Технология утепления пола в квартире

После того, как будет выбран вид теплоизоляции и напольного покрытия, можно приступать к подготовке материалов. В утеплении пола потребуется:

Гидроизоляция — полиэтиленовая пленка
Лаги — деревянные бруски
Теплоизоляция
Пароизоляционная пленка
Материал для чернового пола — ДСП, доски, OSB
Напольное покрытие

Первоначально необходимо демонтировать старый пол, проверить уровень бетонного основания. Если имеются существенные отклонения, придется заняться выравниванием поверхности. После этого укладывается полиэтиленовая пленка. Полосы накладываются внахлест, на 15 см.

Высота брусков для лаг выбирается в зависимости от толщины теплоизоляции. Она зависит от теплопроводности материала. При определении расстояния между ними учитывается ширина листа, полосы утеплителя. Если в его качестве будет использоваться керамзит. то лаги отстоят друг от друга на 50−60 см. После укладки слоя теплоизоляции, стыки нужно залить монтажной пеной или проклеить скотчем. Поверхность закрывается пароизоляционной пленкой. Можно использовать вместо нее фольгу. Швы фиксируются при помощи строительного скотча.

Затем создается черновой пол и укладывается выбранное напольное покрытие для квартиры. Без чернового покрытия можно обойтись, если в качестве утеплителя используется минеральная вата, а полы будут создаваться из массивной доски.

Используя в качестве теплоизоляции пенополистирол. листы при помощи мастики приклеиваются к основанию. Можно дополнительно выполнить закрепление при помощи дюбелей из пластика с широкими головками. Мастикой заделываются стыки листов. Для поверхности из полистирола черновой пол также не требуется, напольное покрытие укладывается на слой пароизоляционной пленки.

Во время проведения работ по утеплению пола особое внимание следует уделить местам, где выходит электропроводка и коммуникации. Если они будут некачественно утеплены, останутся «мостики холода». Для таких зон можно использовать пароизоляционную пленку или полиуретановую пенку.

Работы по утеплению пола в квартире, несомненно потребуют затрат времени и средств. Но это позволит значительно повысить комфортность проживания. исключить простудные заболевания. Кроме того в помещении значительно снизится влажность воздуха, что предотвратит появление плесени и грибка.

Видео инструкция по утеплению пола

Утепление бетонного пола в квартире

При проведении строительных работ в помещении важно учитывать множество моментов. В частности, рабочие должны знать, как утеплить бетонный пол в квартире. Этот процесс не требует сложных операций, поэтому вы своими руками без лишнего труда утеплите бетонные полы. Для этого достаточно лишь обладать определенными навыками и знать алгоритм действий, следуя которому, вы сможете залить пол своими руками. При этом вы сэкономите немало средств, которые вы могли бы заплатить наемным рабочим.

Нужно ли утепление для бетонных полов?

Частные дома и квартиры, расположенные в панельных зданиях, нуждаются в дополнительной теплоизоляции. Кроме того, материалы, применяемые при утеплении, обладают хорошими звукоизоляционными характеристиками. Структура утеплителей, как правило, пористая, что позволяет стройматериалам сохранять тепло в помещении и вместе с тем обеспечивать звукоизоляцию.

Какие материалы используются для теплоизоляции бетонного пола?

При проведении работ специалисты пользуются разными строительными материалами, выбор которых зависит от конкретных строительных задач.

Если в вашей квартире низкие потолки, то лучше не поднимать полы, применить в качестве утеплителя пенопласт либо каменную вату, которые можно приобрести в большинстве строительном магазине.
Пеноизол также широко используется для теплоизоляции квартир. Необходимо укладывать его как под паркет или ламинат. С помощью пеноизола в полах можно сберечь тепло в помещении, даже если толщина стройматериала составляет несколько миллиметров. Полосы материала следует проклеить с помощью скотча, — это позволит предотвратить возможное смещение.
Пенофол представляет собой пенополиэтилен, на который нанесена фольга. Его укладывают непосредственно под линолеум либо ламинат. При этом материал должен быть уложен отражающей поверхностью вверх. Теплоизоляционные свойства достигаются благодаря отражению электромагнитного излучения.
Еще один вариант утепления для бетонного пола – использование утепленного слоя линолеума. В качестве утеплителя применяется войлок.
Также хороших результатов можно достичь за счет укладки специальных плитных изоляторов тепла (например, экструзионный пенополистирол).
Альтернативой вышеперечисленным материалам могут стать сыпучие средства (например, керамзит). Они считаются не менее эффективными теплоизоляторами. Однако их применение не подходит бетонному полу в многоэтажных домах, поскольку поверхность становится выше.

Как подготовить основание?
Во время выполнения строительных работ в многоэтажном доме гораздо проще подготовить бетонную поверхность.

Нужно провести несколько этапов:

демонтировать покрытие на бетонном полу;
снять прежнюю стяжку при помощи перфоратора и насадки-долота;
удалить весь сор, смести пыль, — должна получиться чистая бетонная поверхность, которую следует обработать специальной мастикой;
по периметру стенок помещения наклеить демпферную полиэтиленовую ленту (она позволить предотвратить появление трещин на бетоне, которые могут возникнуть из-за перепадов температур).

Утепление коттеджей и одноэтажных домов потребует больших усилий: для начала следует утрамбовать основание из земли, после чего засыпать сверху подушку с песком, гравием. Также необходимо учитывать, что бетонное основание на грунте нуждается в более надежной влагозащите. Для этого поверх гравия нужно уложить полиэтилен (два-три слоя).

Такое покрытие обойдется дороже, но траты вполне оправданы, поскольку это поможет повысить гидроизоляционные характеристики и дольше пользоваться полами. Укладка поверхностей на площадках больших размеров требует закладку демпферных на участках, которые находятся под открытым небом. В некоторых случаях для резки изделий из железобетона используют алмазные круги по застывшей поверхности полов. При этом швы заполняются полимерами.

Утепление на лагах

В частных малоэтажных домах, как правило, выполняется утепление на лагах. При проведении работ необходимо уложить каркас на поверхность пола. Порядок работ:

На пол, обработанный влагозащитными стройматериалами, устанавливают бруски, сечение которых должно составлять пятьдесят на пятьдесят миллиметров. Чтобы повысить гидроизоляционные характеристики поверхности, под все бруски следует положить по одной рубероидной полоске.
На бруски нужно уложить лаги (доски, обработанные антисептиком).
Все лаги необходимо выровнять с помощью строительного уровня клиньев из дерева или пластика. Затем конструкцию стоит зафиксировать. Для этого ее просверливают и скрепляют анкерами.

Монтаж теплоизоляционных материалов и чернового основания

Специалисты советуют при покупке утеплителей для бетонных поверхностей в коттеджах и малоэтажных домах остановить свой выбор на каменной вате (минераловатных средствах). Стройматериал обладает энергосберегающими свойствами. Кроме того, при монтажных работах минвата сохраняет свою форму и характеристики. Монтаж осуществляется в несколько этапов:

Плиты из минваты нужно уложить между деревянными лагами непосредственно на гидроизоляционный слой. Толщину каждой плиты необходимо определить заранее, поскольку теплоизоляционный материал должен находиться ниже лаг.
Уложив минвату на бетонный пол, вы можете приступать к его перекрытию с помощью специальной мембраны для пароизоляции.
Поверх пароизоляционного стройматериала к деревянным лагам стоит прикрепить черновое основание для пола. Можно применить доску или плотную фанеру (толщина должна составлять не менее пятнадцати миллиметров).

Монтаж стяжки

Демонтаж стяжки перфоратором.

Есть и другой способ утепления полов из бетона. Он состоит в монтажных работах со стяжкой, под поверхностью которой помещены теплоизоляционные панели.

Перед тем как утеплить пол, следует полностью демонтировать всю прежнюю стяжку, затем очистить бетонную поверхность и гидроизолировать ее.
На подготовленное бетонное основание нужно уложить утеплитель из полимеров. Желательно пользоваться стройматериалами, в состав которых входит экструдированный полистирол.
Поверх изоляционного материала укладывают специальную мембрану, после чего заливают чистовую стяжку из цемента и песка. Перед выравниванием поверхности важно проконтролировать все размеры покрытия при помощи строительного уровня.

Заливка стяжки

Чтобы залить пару слоев бетонной смеси с теплоизоляцией, вам понадобится выполнить следующие действия:

Следует уложить на основание арматуру, сваренную из стали. При этом диаметр прутьев должен составлять не более восьми миллиметров. Чтобы армирующий каркас помещался посередине, его необходимо установить на подпорках.
После этого можно приступать к заливке черновой подготовленной стяжки. В таких случаях бетонную смесь изготавливают самостоятельно либо покупают готовый раствор. Предпочтительнее приобрести такую смесь, если вам предстоит одновременно укладывать полы на площадках больших размеров.
В большинстве случаев используется следующий рецепт: часть цементного состава смешивают с двумя частями строительного песка и четырьмя частями щебенки. Раствор разводят жидкостью до получения жидкой смеси, которую будет удобно заливать.
Залитый бетон нужно обработать штыковой лопаткой либо вибрационным устройством, — это поможет добиться однородной структуры и удалить воздух.

Также следует заранее подумать о коммуникациях и сделать стальные закладные (для этого можно воспользоваться трубами), иначе при прокладке различных кабелей понадобится бурение с применением дорогого оборудования.

Заключение

Стяжка — хорошее основание почти для всех видов покрытий для пола. Однако необходимо армировать чистовую стяжку, так как на нее будут оказываться нагрузки. Для таких работ применяются стальные сетки из нержавеющей проволоки (ее толщина должна составлять около пяти миллиметров).

На этом основные работы завершаются, однако чтобы достичь желаемого результата, понадобится выполнить завершающие операции. После заливки нужно подготовить полы к укладке ламината и дальнейшей эксплуатации.

Чтобы самостоятельно выполнить теплоизоляцию пола в квартире, нужно не только правильно выбрать материал, но и знать технологию его укладки. Рабочий процесс состоит из нескольких этапов: демонтажа старого пола, подготовки поверхности, укладки утеплителя и финишного покрытия. Утеплять можно как бетонное, так и деревянное основание, если лаги находятся в хорошем состоянии. Существует несколько способов теплоизоляции полов, и каждый вариант имеет свои тонкости.

Утепление пола в квартире

Виды утеплителя для пола

Для утепления пола следует использовать прочные и легкие материалы, обладающие высокими теплоизоляционными характеристиками, удобными в монтаже и долговечными. К таким материалам относятся: стекловата, минеральная вата, плиты пенополистирола и пенопласта, древесная стружка, керамзит.

Минеральная вата отлично удерживает тепло в помещении, не пропускает звуки, не боится огня, микроорганизмов и грызунов. Недостатком этого материала считается его гигроскопичность, поэтому при укладке особое внимание нужно уделить гидроизоляции утеплителя. При намокании или деформации минеральной ваты ее свойства снижаются.

Монаж минеральной ваты

Производить монтаж необходимо только в защитных перчатках, чтобы избежать повреждений кожи микроскопическими частичками утеплителя.

Пенополистирол и плотный пенопласт не пропускают тепло, эффективно заглушают звуки, обладают малым весом. Эти материалы очень удобны в монтаже, не подвержены возгоранию и деформации, не боятся воды и микроорганизмов, имеют длительный срок эксплуатации.

Сыпучие утеплители являются самыми дешевыми и экологичными, но при этом имеют отдельные недостатки. Древесная стружка повреждается мышами и насекомыми, при намокании начинает гнить. Керамзит не боится грызунов и плесени, но при большой толщине изоляционного слоя оказывает высокую нагрузку на перекрытия.

Способ теплоизоляции деревянного основания

Утепление деревянного основания состоит в заполнении пространства между лагами теплоизоляционного материала. В процессе работы понадобятся следующие материалы:

утеплитель;
полипропиленовая пленка;
скотч;
листы фанеры или доски.

Количество утеплителя рассчитывают так, чтобы материал плотно заполнял пространство между брусьями, а пароизоляционную пленку нужно брать с запасом, ведь ее края должны заходить на стены по всему периметру помещения. Кроме того, если используется минеральная вата, пленка должна настилаться снизу и сверху утеплителя. Для монтажа необходимо приготовить инструменты:

гвоздодер;
молоток;
строительный уровень;
рулетку;
ножницы или острый нож;
строительный степлер;
шуруповерт.

Демонтаж старого покрытия

Начинают работу с демонтажа старого покрытия. С помощью гвоздодера снимают доски, пространство между лагами очищают от мусора и пыли.

Демонтаж старого покрытия

Необходимо проверить все лаги на прочность, иначе новое покрытие может прогнуться.

Гидроизоляция

Если брусья в полном порядке, можно приступать к укладке гидроизоляции. Пленка должна полностью покрывать основание и заходить на стены примерно на 5 см. Если целого куска не хватает, пленку укладывают внахлест на 15 см, а затем герметизируют стыки скотчем. Нельзя сильно натягивать пленку, иначе она порвется во время монтажа утеплителя. Для удобства края пленки закрепляют на стенах степлером.

Пленка должна полностью покрывать основание и заходить на стены примерно на 5 см

Теплоизоляция

Следующий шаг – укладка теплоизолирующего материала. Пенопласт разрезают ножом на куски нужной ширины и плотно укладывают между брусьями. Если используется минеральная вата, ширина кусков должна быть на 2-3 см больше, чем расстояние между лагами, тогда утеплитель максимально плотно заполнит пространство. Керамзит или стружку насыпают на пленку и разравнивают правилом, чтобы толщина слоя не превышала 20 см. После этого поверхность проверяют уровнем и убирают выступающие части.

Следующий шаг – укладка теплоизолирующего материала

Монтаж второго слоя гидроизоляции и чернового пола

Завершающий этап – укладка второго слоя гидроизоляции и чернового пола. Пленку точно так же настилают внахлест, швы проклеивают скотчем.Для чернового пола можно использовать толстую фанеру, доски, ДСП. Предварительно материал обрабатывают грунтовочной смесью глубокого проникновения и просушивают. Крепят основание саморезами или гвоздями к лагам, стараясь не повредить утеплитель.

Завершающий этап – укладка второго слоя гидроизоляции и чернового пола

Теплоизоляция бетонного основания

Выполнить утепление бетонного пола можно несколькими способами: стяжкой поверх утеплителя, по лагам, укладкой напольного покрытия с низкой теплопроводностью, напылением пенополиуретана. Для теплоизоляции под стяжку необходимо приготовить:

утеплитель;
пароизоляционную пленку;
скотч;
металлическую сетку с ячейками 50х50 мм;
цементный раствор.

Первый шаг – демонтаж пола и удаление старой стяжки.

Первый шаг – демонтаж пола и удаление старой стяжки

Далее поверхность нужно хорошо выровнять, очистить от мусора и пыли.

Глубокие выемки заполняют раствором и оставляют до полного высыхания.

Подготовленную поверхность застилают пароизоляционной пленкой, оставляя припуски 3-5 см на стены. Имеющиеся стыки обязательно проклеивают скотчем.

Далее укладывают утеплитель так, чтобы не оставалось зазоров и щелей, после чего снова настилают слой гидроизоляции. Если используется пенополистирол или пенопласт, наличие второго слоя пленки не обязательно.

Теперь нужно уложить металлическую сетку и закрепить ее по периметру помещения, чтобы при заливке раствора она не сдвигалась. Эта сетка необходима для упрочнения стяжки.

Следующий этап – замешивание раствора и заливка основания

Следующий этап – замешивание раствора и заливка основания. Соотношение компонентов раствора зависит от марки цемента; чаще всего для стяжки используют цемент марки 500, 400 и 300. Чтобы получить раствор марки 200, который лучше всего подходит для этих целей, нужно смешать песок с цементом в пропорции 3:1, 2:1 или 1:1. Чем выше марка цемента, тем больше требуется песка. Готовая смесь должна быть однородной сметанообразной консистенции. Заливать основание необходимо за один раз, чтобы вся поверхность сохла равномерно.По толщине стяжка не должна быть менее 5 см, иначе после высыхания поверхность не выдержит нагрузки и начнет крошиться.

Через 2 недели стяжку можно грунтовать и укладывать любое напольное покрытие.

Выполнение теплоизоляции по лагам

Этот способ напоминает утепление деревянного основания и отличается только тем, что в данном случае нужно самостоятельно изготовить и установить лаги из брусьев на бетонный пол. Для работы потребуется:

брус сечением 50х100 мм;
готовая битумная смесь;
утеплитель;
фанера или листы ДСП;
саморезы;
шуруповерт;
широкая кисть;
рулетка и уровень.

Брус нужно выбирать из плотной древесины, ровный, сухой, без видимых дефектов. Его рекомендуется обработать антисептической грунтовкой – это продлит срок эксплуатации дерева. Вместо битумной смеси можно взять полиэтиленовую пленку и скотч для изолирования стыков.

Начинают с очистки основания от старой стяжки и мусора, затем тщательно выравнивают поверхность. Теперь с помощью кисти распределяют по бетону гидроизоляционную смесь. Стены также обмазывают мастикой на высоту 3-5 см по периметру помещения.

После выполнения гидроизоляции укладывают брусья: первый брус кладут на ребро вплотную к стене, следующий параллельно первому на расстоянии 70-90 см и так до противоположной стены.Чем тоньше лаги, тем меньше должно быть расстояние между ними.

После выполнения гидроизоляции укладывают брусья

С помощью уровня следует проверить расположение брусьев относительно горизонтали, чтобы готовый пол не имел уклона. Для надежной фиксации лаг нужно использовать анкерные крепления, но если брусья плотно упираются в стены, можно обойтись и без крепежей.Между лагами укладывают теплоизолирующий материал, а сверху настилают фанеру или ДСП толщиной от 10 мм.

Между лагами укладывают теплоизолирующий материал

Чтобы избежать деформации покрытия, рекомендуется отступать от стен 15 мм. Черновое покрытие лучше укладывать в 2 слоя так, чтобы стыки нижних листов полностью закрывались полотном верхних. Оба слоя крепят к лагам саморезами. После этого можно стелить линолеум, укладывать ламинат или паркет.

Утепление бетонного основания ДСП или фанерой

Этот способ не требует установки лаг и подходит для квартир, расположенных выше первого этажа. Старую стяжку убирают, очищают основание от пыли и выравнивают. Поверхность застилают полиэтиленом, стыки обязательно изолируют скотчем. Отступив от стен 1,5 см, на пол плотно укладывают ДСП или листы фанеры.

Сверху настилают второй слой, перекрывая все швы между листами целым полотном. Плиты фиксируют дюбелями, а затем обрабатывают стыки и щели смесью масляной краски и шпаклевки.

После высыхания швов этой же смесью покрывают остальную поверхность.Самым простым способом утепления считается использование напольного покрытия на джутовом или войлочном основании, а также на подложке из пенополистирола. Это различные виды ковролина и утолщенного линолеума, которые имеют очень низкий коэффициент теплопроводности и декоративный вид. Укладывают такое покрытие прямо на бетонное основание, предварительно очистив и выровняв поверхность.

Еще один вариант – утепление изолоном. На подготовленной бетонной поверхности раскатывают рулон изолона, обрезают с небольшим запасом так, чтобы края утеплителя закрывали стены на 3-5 см, а затем фиксируют скотчем стыки.После этого можно приступать к укладке паркета или ламината.

Еще один вариант – утепление изолоном

Вместо изолона часто используют покрытие из технической пробки .

Вместо изолона часто используют покрытие из технической пробки

Самым эффективным и быстрым способом теплоизоляции пола в квартире является напыление пенополиуретаном. После такой обработки поверхность становится монолитной, очень гладкой и прочной, не нуждается в дополнительной защите и гидроизоляции. Но для самостоятельного выполнения данный способ не подходит, поскольку требует специального оборудования и знаний. Если позволяют финансовые возможности, можно заказать утепление пола специалистам.

Видео — К ак и чем утеплить пол в квартире

Источники: http://www.nashpol.com/uteplenie/kak-uteplit-poly-v-kvartire.html, http://kladembeton.ru/tehnologija/otdelka/kak-uteplit-betonnyj-pol-v-kvartire.html, http://pol-spec.ru/pol-v-gorodskoj-kvartire/uteplenie-pola-v-kvartire.html