Утепление пола в деревянном доме сверху

Утепление пола в деревянном доме снизу

Одна из проблем проживания в частном доме из древесины – холодный пол. Дело в том, что воздушные течения невысокой температуры опускаются вниз, от земли тоже исходит прохлада. Сделать жилище уютным, теплым и комфортным, защитить его от промерзания поможет утепление напольного покрытия, которое выполняется с применением разнообразных материалов.

Как утеплить пол в деревянном доме снизу

Известно, что дом – это крепость каждого человека, поэтому в нем всегда должен чувствоваться уют и тепло. Один из способов преобразить жилое пространство – утепление пола в деревянном доме снизу. Чтобы получить положительный результат, стоит внимательно ознакомиться с ассортиментом продукции для утепления, узнать особенности, выбрать самый оптимальный вариант и выполнить установку.

Монтаж слоя теплоизоляции отличается несколькими специфическими нюансами:

1. Необходимо двухслойное утепление пола в деревянном доме снизу. Нужно сократить потерю тепла, уходящего через черновой низ. Как правило, пол делается из обычных досок, которые прилаживаются друг к другу. Поверхность будет страдать от сильного воздействия влажности и низкой температуры от грунта, поэтому стройматериалы необходимо обработать спецсредствами заранее.
2. Учитывая тот факт, что древесина хорошо впитывает жидкость, понадобится гидроизоляция. Перед тем, как начинать утеплять напольное деревянное покрытие, рекомендуется проложить одностороннюю фибру.
3. Продукция для утепления пола в деревянном доме снизу не должна изменять своих характеристик при контактировании с древесиной.

Какой утеплитель лучше для пола в деревянном доме

Очень часто потребители задумываются о том, какой материал выгоднее использовать, чтобы сделать утепление холодного пола в деревянном доме снизу. Выбор утеплителя зависит от таких факторов: размер помещения, тип поверхности, порода древесины, климат обитания, цена. Стоит сразу сказать, что дорогостоящий отделочный материал не всегда самый лучший по качеству и может просто не подойти для конкретной постройки. Чтобы правильно сделать выбор, рекомендуется узнать, какие бывают утепляющие напольные материалы, изучить их характеристики, достоинства.

Материалы для теплоизоляции

Ассортимент современной теплоизоляции очень широк. Продукция может отличаться габаритами, характеристиками, технологиями монтажа и так далее. Утепление полов в деревянном доме зачастую осуществляется такими стройматериалами: минеральная вата, керамзит, пенофол, пенопласт (пенополистирол), пенополиуретан, опилки, пеноплекс. Выбор теплоизоляционной прослойки зависит от индивидуальных предпочтений владельца строения и особенностей напольного покрытия. Чем утеплить пол в деревянном доме при строительстве или ремонте жилого помещения?

Минеральная вата

Холодное напольное покрытие из древесины нередко утепляют минеральной ватой. Такой вид уплотнителя выпускается в качестве эластичных матов или прочных панелей. Материал нужно укладывать единым слоем. Основные преимущества минеральной ваты:

• высокая звуко- и теплоизоляциия;
• долгий срок практического использования;
• стойкость к огню и повышенной влажности;
• доступная стоимость;
• экологичность;
• такой утеплитель устойчив к повреждениям: механическим и химическим воздействиям.

Пенополиуретан

Идеально подходящий деревянному полу уплотнитель, поры которого закрыты воздухом и газом для изоляции – это пенополиуретан. Этот ячеистый материал имеет небольшую массу, зато хорошо сохраняет тепло. Такой утеплитель максимально устойчив к образованию грибка, плесени, не боится гниения, не поддается воздействию кислот. Пенополиуретан наносится с помощью специальной техники и отличается хорошей адгезией (сцеплением с поверхностью). Благодаря использованию этого типа теплоизоляции можно утеплить пол любой формы без образования стыков.

Теплоизоляция полов с использованием пенопласта (пенополистирола) отличается большим количеством плюсов. Структура материала обеспечивает низкий уровень паропроницаемости и теплопроводности, огнеупорность, надежность, стойкость к влиянию химических и биологических факторов. Пенополистирол имеет длительный срок использования и долго сохраняет свои характеристики. Основной недостаток – уплотнитель впитывает некоторое количество жидкости, что может отразиться на некоторых свойствах.

Утепление деревянного пола выполняется и пеноплексом – очень легким полимерным однородным материалом, который не оказывает нагрузки на основание здания. Его получают методом экструзии – продавливания расплавленного сырья через формующее углубление экструдера (специального оборудования). Пеноплекс очень прочен, устойчив к низким температурам, долговечен, отличается минимальными показателями поглощения влаги и горения.

Теплоизоляция деревянного пола может выполняться посредством керамзита – сыпучей, пористой продукции, которая состоит из маленьких круглых шариков. Утеплитель производится путем обжигания сланца или глины в специальной печи. Керамзит для сохранения тепла пола из древесины относится к прочным и экологичным материалам. Он имеет высокие показатели звукоизоляции, огнеупорности, морозостойкости. Есть один существенный минус: через определенный промежуток времени керамзит уплотняется под тяжестью собственного веса и теряет качества теплоизоляции.

Утеплитель рулонного типа для деревянного пола, который делается из вспененного полиэтилена, который сверху покрывается алюминиевой фольгой – это пенофол. Такой уплотнитель не очень толстый (3-10 мм), но зато отлично проводит тепло и не нуждается в прокладывании дополнительной пароизоляции. Из-за своего состава пенофол имеет несколько минусов: фольгу может «съесть» ржавчина, а полиэтилен со временем теряет прочность.

Технология проведения монтажных работ

Надежным и эффективным вариантом укладки утеплителя для деревянного покрытия снизу является монтаж по лагам – поперечным доскам (брусьям), на которых располагается напольное покрытие. ­

1. Сначала на фундамент из кирпича крепятся лаги, расстояние между которыми должно быть 1-1,2 метра (как на фото).
2. На брусья снизу монтируют ДСП или толстую фанеру при помощи саморезов. Это нужно для укладки теплоизоляции.
3. Утепляющий материал выкладывают на поверхность между лагами. Толщина этого слоя термоизоляции бывает разнообразной, поэтому надо ориентироваться по габаритам поперечных досок (лаг).
4. Сверху на уплотнитель выкладывают гидроизоляцию (к примеру, полиэтиленовую пленку). Такой вид материала не всегда используется, потому что некоторые виды утеплителей сами по себе устойчивы к влаге.
5. Заключительная стадия монтажа – установка элементов старого или нового напольного деревянного покрытия на первом этаже.

Где заказать и сколько стоит теплоизоляция полов

Приобрести продукцию, при помощи которой можно утеплить деревянный холодный пол, можно в разных местах: на строительном рынке, в специализированных магазинах, через интернет-ресурсы. Ниже представлена таблица с примерной средней ценой по стране:

Особенности утепления полов деревянных домов

Деревянный дом требует особенно тщательной теплозащиты, поскольку при нарушении температурно-влажностного режима древесина начинает загнивать и терять свои прочностные характеристики. Предотвратить это поможет эффективный утеплитель. Пред тем как приступать к работам по защите от холода, необходимо разобраться, как грамотно утеплить пол в индивидуальном деревянном доме.

Зачем утеплять деревянный пол

Дерево по сравнению с бетоном достаточно теплый материал, но при возведении каркасного частного дома или дома из бруса своими руками не всегда получается добиться рационального баланса толщины конструкции по прочности и по теплопроводности. Чтобы снизить расход материалов на стены и фундаменты, необходима теплоизоляция. Проводить работы по утеплению возможно как в старом, давно сданном в эксплуатацию здании, так и при новом строительстве.

Утепление пола в деревянном доме может предотвратить следующие проблемы:

• появление чрезмерной сырости в помещении;
• снижение температуры в задании;
• выпадение конденсата, вследствие которого появляется плесень;
• появление грибка и других опасных для человека микроорганизмов;
• повышение затрат на отопление;
• разрушение деревянных конструкций изнутри.

Проводя работы своими руками можно значительно снизить затраты. Сейчас существует множество материалов, применение которых не требует специальных навыков и высокой квалификации.

Схема всех теплопотерь деревянного дома

Какие полы требуют утепления

В защите нуждаются следующие конструкции:

1. пирог перекрытия холодного подвала;
2. чердачное перекрытие;
3. конструкция межэтажного перекрытия.

В случае межэтажного варианта материал применяется в качестве шумоизоляции. В этом случае нужно предусмотреть слой толщиной 3-5 см.

Утепление пола первого этажа в деревянном доме позволяет обеспечить комфортные условия проживания. Большинство тепловых потерь происходит через перекрытие верхнего этажа, поэтому нужно, чтобы теплоизоляция была выбрана и уложена правильно.

Материалы для проведения работ

Чтобы грамотно утеплить пол в деревянном доме, нужно выбрать качественный утеплитель, обладающий всеми необходимыми свойствами. Утепление может проводиться как изнутри помещения, так и со стороны холодного воздуха.

Для утепления своими руками чердачного перекрытия изнутри или подвального снизу лучше использовать легкие материалы, которые без проблем закрепятся снизу на пирог перекрытия. В этом случае правильно будет применять:

• минеральную вату в рулонах;
• пенопласт;
• пенополиуретан.

Эти материалы обеспечат максимальное удобство работ при утеплении потолка своими руками.

При утеплении каркасного дома. дома из бруса или бревен можно проводить работы изнутри помещения для пола первого этажа и снаружи для последнего. В этом случае лучше проводить утепление пола по лагам или балкам, поскольку это позволит предотвратить передачу нагрузки на непрочный материал. Для такого вида работ можно использовать следующие материалы:

Подробнее об утеплении опилками и керамзитом можно узнать в статьях «Утепление полов керамзитом» и «Утепление полов опилками». Эти материалы обладают такими достоинствами, как натуральность происхождения и низкая стоимость, поэтому если нужно сократить затраты на строительство или утепление в старом здании и обеспечить полную экологичность, лучше применять именно их. Однако они менее технологичны по сравнению с другими материалами.

В последнее время также набирает популярность способ утепления пола пеной (пенополиуретаном). Этот способ хорош своей низкой трудоемкостью и высокой эффективностью.

Утепление пола пенополистиролом также заслуживает внимания благодаря сравнительно невысокой себестоимости материала и простоте монтажа. Способ утепления пола Пеноплексом (экструдированным пенополистиролом) менее популярен в деревянных перекрытиях за счет дороговизны материала — он больше подходит для утепления под стяжку .

Технология утепления пола

Важно правильно уложить утеплитель с соблюдением грамотного порядка всех слоев. Пирог пола при утеплении чердачного перекрытия, пола второго этажа или первого имеет не всегда заметные, но существенные отличия.

Утепление пола первого этажа снизу

Схема утепления пола над холодным подпольем

В этом случае при проведении работ своими руками материалы правильно укладывать в следующем порядке:

1. гидроизоляция;
2. утеплитель;
3. пароизоляция;
4. конструкция перекрытия.

Материал при возведении дома из бруса или каркасного закрепляется по балкам. После чего выполняется подшивка. В качестве защиты от влаги и пара можно использовать обычную полиэтиленовую пленку. В качестве второго варианта гидроизоляции применяют влагозащитные мембраны. Если уложить все слои правильно, конструкция будет надежно и грамотно сточки зрения теплотехники защищена от холода.

Данный способ весьма трудоемок и применяется только в случае, если нет возможности утепления изнутри.

Также для утепления снизу отлично подойдет метод утепления перекрытия пеной .

Утепление пола первого этажа изнутри

Утепление деревянного перекрытия

Утепление под теплую стяжку

Проводить работы под потолком достаточно неудобно, поэтому при возведении каркасного дома или здания из бруса часто выполняют утепление перекрытия первого этажа по балкам сверху. В этом случае помимо приведенных ранее материалов можно использовать сыпучие, такие как опилки и керамзит. При проведении утепления своими руками правильно укладывать все слои в следующей последовательности:

1. конструкция перекрытия;
2. гидроизоляция;
3. утеплитель;
4. пароизоляция;
5. чистый пол.

Пароизоляцию нужно располагать изнутри помещения, так она будет работать правильно, предотвращая повреждение перекрытия по балкам из бруса.

Утепление межэтажного перекрытия

Изоляция минватой между лагами

Шумоизоляция межэтажного деревянного перекрытия

В первом случае случае утеплитель гасит воздушные шумы: человеческую речь, музыку и пр. Во втором случае конструкция отлично изолируется также и от ударного шума — шаги, прыжки и т.д.

Грамотная шумоизоляция межеэтажных перекрытий — залог комфортного проживания всех членов семьи.

Утепление потолка верхнего этажа изнутри

Монтаж утеплителя изнутри не обеспечивает максимальной защиты конструкций, но его можно использовать в качестве второго варианта укладки утеплителя. В этом случае утеплитель монтируют по балкам снизу перекрытия. Правильно будет расположить слои в таком порядке:

1. пароизоляция;
2. утеплитель;
3. гидроизоляция;
4. конструкция перекрытия по балкам.

Утепление пола чердака

При возведении и ремонте каркасного дома, дома из бруса или бревен утепление чердака лучше про проводить сверху. Такой способ имеет следующие преимущества:

• простота монтажа;
• возможность использования недорогих сыпучих материалов;
• грамотная теплозащита;
• утепление не только помещения, но и перекрытия по балкам дома из бруса или каркасного;
• предотвращение выпадения конденсата в толще перекрытия.

Для обеспечения грамотной защиты слои укладываются в следующем порядке снизу вверх:

1. конструкция перекрытия;
2. пароизоляция;
3. теплоизоляционный материал;
4. гидроизоляция.

Для гидроизоляции будет достаточно полиэтиленовой пленки, но в качестве второго, более серьезного варианта, можно использовать рубероид. При возведении дома из бруса или при каркасном строительстве можно также ознакомиться со статьей «Утепление чердачного перекрытия по деревянным балкам» .

Расчет толщины утеплителя

Чтобы выполнить полноценный теплотехнический расчет конструкций каркасного дома или здания из бруса, не обязательно иметь строительное образование. При выполнении расчета важно знать толщины всех слоев пирога и их теплопроводности. Выяснить это достаточно просто.

Далее в сети можно найти программу «Теремок», которая представлена в свободном доступе.

Расчет позволит выполнить грамотное утепление дома из бруса и предотвратить перерасход материалов. Все вычисления с учетом поисков исходных данных вряд ли займут более получаса. Обычно такие слои как гидроизоляция, пароизоляция во внимание не принимаются.

Грамотный выбор способа утепления, вида материала и его толщины может избавить от многих проблем при эксплуатации. При возведении многоэтажных жилых домов, вопрос об утеплении не возникает: оно требуется обязательно. Правильность подбора толщины и наличие мер по теплозащите пола, чердачного перекрытия и стен проверяются экспертизой, которая рассматривает эти расчеты наравне с вычислениями по прочности.

В частном домостроении наличие грамотного утепления никто не проверяет, но от этого оно не становится менее важным.

Как утеплить пол в деревянном доме минеральной ватой, пенопластом

Как утеплять полы в деревянном доме? Ответ зависит от многих факторов.

Утепление на стадии строительства

Как правильно утеплить полы в деревянном доме в том случае, если строительство еще не завершено?

Одно из популярных решений — засыпка керамзитом.

Возможны два варианта:

• Пространство между балками засыпается полностью. На грунт выкладывается геотекстиль, после чего подпол засыпается до уровня верха балок. Затем по лагам настилается собственно пол из шпунтованной доски.

Обратите внимание: разумеется, способ применим лишь в том случае, если расстояние между грунтом и балками невелико.
Цена кубометра керамзита начинается от 1000 рублей/м3, и значительный объем не будет дешевым; кроме того, лишаться высокого подпола — не очень хорошая идея.

• Пол делается двухслойным, и керамзитом засыпается пространство между слоями досок. На этом варианте мы остановимся несколько подробнее.

Итак, как утеплить полы в деревянном доме с помощью керамзитовой засыпки между слоями досок?

Оптимальна подшивка дощатого щита к балкам снизу.

Для этого, разумеется, требуется доступ в подпол, да и сами работы будет проводить не очень удобно; однако в качестве приза мы получим качественное и не боящееся влаги утепление без потери высоты помещения.

• Прямо к балкам подшивается щит из доски толщиной 40-50 миллиметров. Крепление — длинными саморезами или гвоздями, которые вбиваются как минимум по 2 на балку под углом к вертикали, причем в разных направлениях: в этом случае масса засыпки не вырвет их из дерева. Доски подгоняются максимально плотно друг к другу.
• Сверху выполняется засыпка на всю толщину балок.
• По балкам настилаются лаги и настил пола — шпунтованная доска, фанера или ОСП.

Зачастую строители оставляют пол вентилируемым: воздух свободно проходит через толщу утеплителя. Благодаря этому в нем никогда не заведется плесень, да и балки с подшитым к ним щитом прослужат дольше. Однако здесь нас поджидает одна ловушка: если подпол холодный, мы своими руками открываем холоду путь в дом.

Инструкция по решению проблемы довольно проста: поверх утеплителя выкладывается плотная полиэтиленовая пенка или любой другой непроницаемый для воздуха материал; при этом должна быть обеспечена вентиляция подпола.

Обратите внимание: если проложить полиэтилен под утеплитель для деревянного пола, мы столкнемся с конденсацией на нем водяного пара.
Вентиляция утепления через продухи в полу только усугубит ситуацию.

Наряду с керамзитом применяются многие другие засыпные утеплители для пола в деревянном доме:

• Шлак. Он обходится заметно дешевле керамзита, поскольку продается как отходы производства.
• Опилки. Сухие опилки обеспечивают заметно лучшую, чем керамзит, теплоизоляцию; кроме того, это абсолютно экологически чистый материал.
  Однако они гигроскопичны: надежная гидропароизоляция желательна и сверху, и снизу слоя утеплителя.
• Опилочные гранулы изготавливаются из все тех же отходов деревообработки; однако гранулы, помимо опилок, содержат антисептики и антипирены (материалы, препятствующие гниению и возгоранию).
  В результате наполнитель не гниет даже при высокой влажности и делается устойчивым к огню.

Утепление в старом доме

Ну, а как будут выглядеть утепленные полы в старом деревянном доме?

Минеральная вата

Спорить, какой утеплитель лучше для пола деревянного дома, можно до хрипоты. Будем реалистами: зачастую все определяется стоимостью. И вот именно по этому параметру с минеральной ватой конкурировать очень трудно: при аналогичной толщине утепления она обходится в несколько раз дешевле пенопласта, не говоря уж о более плотных и дорогих экструдированном пенополистироле или пенополиуретане.

Кроме того, минеральная вата в силу применяемого для ее производства сырья абсолютно безопасна после укладки: никаких вредных испарений ждать от нее не приходится. А вот в процессе утепления глаза и легкие лучше защитить: мелкие волокна летучи и сильно раздражают слизистые оболочки.

Есть ли у этого способа утепления какие-либо подводные камни? Да, и их довольно много.

• Все виды минеральной ваты со временем слеживаются. При этом их теплоизоляционные качества страдают: чем меньший объем занимает утеплитель при той же массе, тем лучше он проводит тепло.
• Утеплитель гигроскопичен. Причем при увеличении влажности он опять-таки начинает лучше проводить тепло.
• Одно из следствий гигроскопичности — возможность появления грибка. Он охотно селится на волокнах и питается ими.

В куда меньшей степени слеживается проклеенные утеплители на основе базальтовой ваты: это жесткие маты с плотной поверхностью. Однако для придания им жесткости используются клеевые составы на основе фенольных смол. Не образец экологичности, верно?

Итак, как утеплить деревянные полы в частном доме минеральной ватой с учетом ее особенностей?

В этом случае утеплитель можно укладывать между лаг или балок — в зависимости от того, насколько проблематично подшить к балкам дощатый щит снизу. Если подпол слишком низкий — щит набивается на балки сверху, между лагами. При необходимости сами лаги можно поднять, закрепив их поверх щита.

Дальнейшие работу по утеплению вполне стандартны. Единственный нюанс — потребуется двухслойная парогидроизоляция с перехлестом полос и обязательной проклейкой швов с обеих сторон.

Снизу вверх наш пирог будет таким:

1. Слой пароизоляционного материала, уложенный поверх лаг или балок. Он изолирует минеральную вату не только от подпола, но и от деревянных конструкций.

Нижний слой пароизоляции отсекает утеплитель от балок.

1. Минеральная вата. Она укладывается без зазоров; однако приминать ее нельзя: как уже сказано, при уменьшении объема утепление станет менее эффективным.
2. Сверху утепление накрывает еще один слой парогидроизоляции — опять-таки с обязательной проклейкой всех швов.

Рекомендуемая толщина утеплителя — от 150 миллиметров.

Он выгодно отличается от минеральной ваты рядом характеристик:

• Пенопласт куда прочнее. При укладке вровень с лагами он может стать дополнительной опорой для настила из фанеры или ОСП.
• Материал не набирает влажность со временем и не меняет своих теплоизоляционных свойств во влажной среде.

Однако: тонкий слой у самой поверхности все же способен увлажняться. Это свойство применяется, когда пенопластовыми плитами выполняют утепление лоджии или фасада снаружи: плиты фиксируются цементным клеем, который проникает в пенопласт вместе с влагой.

• Пенопласт не слеживается и не подвержен воздействию грибка.

Стоит упомянуть, однако, и пару недостатков.

1. Материал горюч. Впрочем, в деревянном доме есть чему гореть и помимо утеплителя.
2. Считается, что при нагреве до 80С и выше он способен выделять вредные вещества в процессе термического разложения. Из-за этого его категорически не стоит использовать в бане. Для нас, впрочем, это свойство не очень-то актуально.

Как утеплить старый пол пенопластом?

Точно так же, как минеральной ватой, но с некоторыми поправками.

• Толщина лаг и утеплителя в идеале должна быть одинаковой. Причина уже называлась: в этом случае пенопласт станет дополнительной опорой для настила.
• Плиты укладываются с минимальными зазорами. Просветы тщательно запениваются. Тогда мы будем надежно защищены от малейших сквозняков.
• Пароизоляция не требуется, равно как и вентиляция пола через продухи.
• Плиты большой толщины могут ставиться между лагами или балками враспорку и запениваться. Подшивка щита снизу в этом случае не нужна.

Именно так утепляется пол на фото.

Пенопластовый утеплитель для пола деревянного дома должен иметь толщину не меньше 100 миллиметров.

Утепление с использованием промышленного оборудования

Этим методам мы не станем уделять серьезного внимания; однако для ознакомления упомянуть их стоит.

• Эковата (целлюлозные хлопья с добавкой антисептика и антипирена) может задуваться компрессором в пространство двойного пола через небольшое отверстие; при этом она равномерно заполнит все полости внутри.
• Если есть возможность снять верхний настил, эковата может быть уложена влажным способом. При этом клеящие вещества в ее составе обеспечат жесткость утепляющего слоя и полное отсутствие усадки. Пароизоляция не нужна: материал не боится увлажнения.
• Пенополиуретановая пена для утепления дома тоже может заполнить пространство между балок без промежутков, образуя крайне эффективное и долговечную теплоизляцию.

Пол утеплен эковатой.

Утепление при незначительных утечках

Зачастую причиной холода являются просто-напросто рассохшиеся или плохо пригнанные доски пола. Чтобы избавиться от щелей, можно полностью перестелить пол, а можно воспользоваться современным рулонным утеплителем и сэкономить себе время.

Во втором случае мы утепляем пол в деревянном доме с помощью пенофола — вспененного полиэтилена с нанесенным слоем алюминиевой фольги.

Внимание: отражающая поверхность всегда разворачивается в сторону более теплого помещения. В этом случае она эффективно предотвращает потери тепла за счет инфракрасного излучения.

Как утеплить деревянный пол в частном доме пенофолом — зависит от того, готовы ли вы менять или перестилать чистовое напольное покрытие:

• Пенофол толщиной 2-4 миллиметра может быть уложен под ламинат в качестве подложки, под плотный линолеум или ковролин. Большую толщину применять не стоит: пол будет заметно пружинить. Можно продавить линолеум ножками мебели или сломать замки досок ламината.
  Если толщины в 4 миллиметра недостаточно для эффективного утепления — под чистовое покрытие может быть уложен более плотный (но и более дорогой) пробковый утеплитель толщиной до 2 сантиметров.

• Если серьезный ремонт пола не входит в ваши планы — можно утеплить пол пенофолом со стороны подпола. Для крепления используется степлер или тонкие рейки, которые набиваются поверх материала на стыках полос.

Пенофол. В разрезе хорошо видна структура материала.

Будем надеяться, что вы подберете способ утепления себе по вкусу. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме. Теплых зим!

Источники: http://sovets.net/6937-uteplenie-pola-v-derevyannom-dome-snizu.html, http://domzastroika.ru/slabs/uteplenie-polov-derevyannyx-domov.html, http://pro-uteplenie.ru/mesta/pol/232-kak-uteplit-pol-v-derevyannom-dome